月经失调会怎样?

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，精神过度紧张，工作压力大大，最近过度劳累，或者休息不好都会导致月经不调，我建议您可以通过运动锻炼和自我心情的调节进行调整，如果效果不好，可以辅助中药治疗。建议你多参加户外运动，调节心情，放松心态，提高睡眠质量，可以以高维生素高蛋白饮食为主，这样调理一段时间，如果效果不好，可以服用中药汤剂，在医生指导下用药。

刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院

擅长：全科

主要是缘由气血两虚导致的内分泌失调，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了比较多独特的奇方秘方，建议采用可以消散经脉郁结，补气养血的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，注意休息。